Do romã é conhecido principalmente como uma fruta clássica. Partes dele também podem ser usadas para fins médicos.
Ocorrência e cultivo da romã
Na primavera e no verão, flores amarelas ou vermelhas que lembram um sino florescem nos galhos da árvore. De setembro a fevereiro, as flores se transformam em frutos. Estas são as romãs redondas e vermelhas que têm aproximadamente o tamanho de um punho humano. No entanto, existem diferenças significativas no tamanho. Uma característica típica da romã é a pequena coroa que fica sobre a fruta redonda. O interior da maçã está cheio de muitas sementes. Estes são envolvidos pela casca e pela polpa vermelha comestível. Quando os frutos estão maduros, eles podem ser colhidos da árvore.
A romã é nativa da Ásia Ocidental e Central. Sua área de distribuição se estende da Turquia através do Cáucaso e sul da Rússia até o Afeganistão e a China. Também é cultivada na região do Mediterrâneo e no Oriente Médio. As áreas de cultivo incluem Israel, Egito, Síria, Marrocos, Espanha e Armênia. Outras regiões de crescimento são Índia e Indonésia.
Efeito e aplicação
A romã contém vários ingredientes valiosos. A fruta também pode ser usada para fins terapêuticos. Os numerosos polifenóis, como flavonóides e antocianinas, são substâncias benéficas. Esses corantes naturais podem ter um efeito curativo. Também importantes são os fitormônios, como os estrogênios vegetais, que são capazes de compensar a deficiência de estrogênio.
Por outro lado, a romã também contém hormônios vegetais que neutralizam o excesso de estrogênio. A romã pode ser útil para o tratamento do câncer de mama ou câncer de próstata e apoiar a terapia médica convencional. Os fitohormônios também ativam o metabolismo, o que significa que o organismo se regenera melhor. A pele também se beneficia, pois parece mais jovem. Do
As romãs também contêm vitaminas e minerais importantes. A romã pode ser usada tanto interna quanto externamente. Os ingredientes medicinais mais importantes são a fruta e o sumo. Para desenvolver o efeito terapêutico, a polpa da romã é simplesmente comida. Outra opção é beber o suco que, com o nome de Grenadine, também é oferecido especialmente nas lojas. No entanto, o suco de romã fresco é considerado mais eficaz do que o suco engarrafado.
Para servir na hora, as cascas de sementes suculentas são colocadas em uma peneira e espremidas. Isso deixa as sementes, bem como a casca da semente. Como parte do tratamento do câncer, há também um suco especial de romã fermentado, que geralmente é chamado de "elixir de romã". O efeito positivo deste elixir foi confirmado em estudos científicos. Outra forma de administração da romã são cápsulas que o usuário simplesmente engole. As sementes também podem ser utilizadas internamente. Eles são simplesmente comidos junto com isso.
As sementes da romã também podem ser processadas em um óleo e usadas externamente. Para fazer isso, as sementes são primeiro limpas e secas. Em seguida, são esmagados no liquidificador. O purê resultante é então colocado em um frasco com tampa de rosca e regado com óleo de amêndoa ou óleo de jojoba. Depois que a mistura ficou em um local claro por duas semanas, o óleo pode ser usado para cuidar da pele após o esforço. Também pode ser usado para fazer pomadas ou cremes.
Importância para saúde, tratamento e prevenção
A romã pode ser usada terapeuticamente para vários fins. Como o suco de romã contém numerosos antioxidantes, é considerado bem adequado para a prevenção de doenças cardiovasculares, como endurecimento das artérias, ataque cardíaco ou derrame. Também é suposto prevenir doenças degenerativas da velhice.
Outra área de aplicação é o tratamento do câncer. De acordo com estudos médicos, os ingredientes da fruta têm efeitos inibidores do câncer. Isso é especialmente verdadeiro para cânceres como leucemia (câncer no sangue), câncer de próstata e câncer de mama. No entanto, o efeito positivo do fruto é bastante ligeiro, pelo que é mais adequado para suporte. Desta forma, por exemplo, os efeitos colaterais da quimioterapia podem ser reduzidos. Uma vez que os ingredientes da romã têm um efeito positivo no sistema endócrino feminino, são adequados para o tratamento dos sintomas da menopausa.
Outras áreas possíveis de aplicação são infertilidade e síndrome pré-menstrual (TPM). A romã também é considerada um agente anti-envelhecimento eficaz. Desta forma, promove a circulação sanguínea e regenera o tecido, tornando o corpo mais jovem. A fruta também é indicada no tratamento de queixas relacionadas com a idade, como problemas nas articulações, colesterol alto, obesidade e problemas de pele.
Outras áreas de aplicação da romã são a proteção do fígado, o tratamento dos efeitos colaterais do diabetes, diarréia, problemas estomacais, doenças oculares e higiene bucal. Embora nem o suco nem o extrato de romã tenham efeitos colaterais, deve-se ter cuidado com a casca da raiz da romã. Seu alto teor de ácido tânico e alcalóides pode levar a problemas de saúde como diarreia e vômitos. Embora em épocas anteriores a casca da raiz da romã fosse usada para tratar vermes, ela não é usada hoje.
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