UMA frio ou Infecção Gripal são infecções respiratórias comuns. É causada por vírus e é principalmente aguda. Os sinais típicos de um resfriado são rouquidão, dor de garganta e coriza.
O que é um resfriado?
Uma infecção semelhante à gripe ou resfriado é causada por vírus. Isso causa uma infecção do trato respiratório superior (nariz, garganta, brônquios). Como regra, os vírus do resfriado podem ser facilmente transmitidos por gotículas de infecção. Não é incomum que um resfriado leve às chamadas infecções secundárias por bactérias. Dependendo da extensão da infecção secundária, o tratamento com antibióticos é indicado.
Um resfriado, também conhecido como infecção semelhante à gripe, não deve ser confundido com a gripe (influenza), que geralmente é muito mais grave. Um resfriado comum dura entre uma e duas semanas. Os adultos contraem uma infecção semelhante à da gripe cerca de duas a quatro vezes por ano, enquanto as crianças têm muito mais probabilidade de desenvolvê-la, às vezes até doze vezes por ano.
causas
Há um total de mais de 100 vírus de resfriado diferentes que podem ser transmitidos pela tosse ou espirro e levar a um resfriado. O tempo desde a infecção até o aparecimento da doença, também conhecido como período de incubação, é de dois a cinco dias.
Primeiro, os vírus atacam o revestimento do nariz e da garganta. De lá, eles podem se espalhar para os brônquios e seios da face.
Se o sistema imunológico estiver enfraquecido ou a membrana mucosa não estiver intacta, será muito mais fácil os vírus e o corpo adoecerem mais rapidamente. Para evitar infecções, você deve lavar as mãos toda vez que assoar o nariz, pois os vírus do resfriado podem sobreviver na superfície da pele por várias horas.
Sintomas, doenças e sinais
Com um resfriado ou uma infecção semelhante à gripe, ocorrem sintomas típicos. Estes aparecem primeiro no pescoço. É típico do aparecimento de um resfriado que as pessoas afetadas sofram de dor de garganta desagradável, que no decorrer do curso se espalha para dor de garganta e dificuldade de engolir.
Pouco tempo depois, sintomas como formigamento, coceira ou queimação aparecem no nariz. Além disso, pode ser sentida uma necessidade maior de espirrar e uma secreção fina de líquido flui constantemente para fora do nariz, o que os médicos chamam de coriza. O nariz escorrendo é um dos sinais mais comuns do resfriado comum. Ocorre em cerca de 80 por cento de todos os pacientes.
A coriza é o resultado da inflamação da membrana mucosa nasal, que incha e produz secreções aquosas. No curso posterior da infecção semelhante à gripe, a secreção assume uma consistência mais viscosa (nariz escorrendo) e apresenta uma descoloração verde-amarelada.
Além disso, o paciente não consegue mais respirar adequadamente pelo nariz e sente que ele está bloqueado. Os sintomas típicos do resfriado também incluem tosse, que é dura e seca nos estágios iniciais. Mais tarde, ele aparece com mais muco e pode ser expelido. Se o vírus do resfriado se espalhar para as membranas mucosas brônquicas, ocorre bronquite, durante a qual a tosse é dolorosa.
Outros sintomas de resfriado incluem calafrios, rouquidão e dor de cabeça e dores no corpo. Além disso, podem ocorrer aumento da temperatura, cansaço e uma sensação geral de doença.
curso
Um resfriado geralmente começa com coriza e espirros. A respiração nasal é prejudicada pelas membranas mucosas inchadas. Com uma infecção bacteriana, as secreções nasais tornam-se amarelo-esverdeadas com o tempo. Quando os seios da face se fecham, pode haver uma pressão desconfortável nas orelhas. Outros sintomas são cansaço e fadiga, febre ligeira, tosse, dor de cabeça, dores no corpo e dor de garganta. Após cerca de uma semana, os sintomas do resfriado comum começam a diminuir lentamente.
Complicações
Com um resfriado, geralmente não há complicações específicas. Na maioria dos casos, todo mundo fica resfriado várias vezes ao ano e pode combatê-lo sem o auxílio de medicamentos. Durante o frio, o sistema imunológico do corpo fica enfraquecido e a vida cotidiana é restrita. Existe dor nas extremidades.
Também há dor na cabeça e nos ouvidos. Geralmente não é mais possível realizar atividades físicas ou exercícios. O paciente se sente cansado e enfraquecido e não consegue mais participar ativamente da vida. As complicações podem surgir quando o resfriado comum causa inflamação no ouvido ou nos pulmões.
O tratamento com antibióticos é necessário aqui. Não há mais complicações com o tratamento se ele for iniciado precocemente. Na maioria dos casos, o resfriado comum desaparece por conta própria após alguns dias.
O resfriado comum também afeta a voz e a garganta. Falar e engolir costuma ser doloroso. A dificuldade em engolir pode causar desidratação temporária e perda de peso.
Quando você deve ir ao médico?
Um resfriado inofensivo não é necessariamente um motivo para consultar um médico, a menos que um atestado médico seja exigido pelo empregador. No entanto, algumas pessoas não procuram um médico, mesmo que os sintomas sejam piores. Em certos casos, no entanto, um médico deve sempre ser consultado:
- A dificuldade em respirar pode ser um sintoma de pneumonia que deve ser tratada por um médico.
- Febre em bebês ou febre alta em adultos pode indicar uma infecção bacteriana que pode Pode requerer tratamento com antibióticos.
- O desconforto intenso na garganta ou no ouvido pode estar relacionado a uma amigdalite purulenta ou otite média.
- A dor intensa deve sempre ser esclarecida por um médico.
- Fadiga e fadiga podem ser sintomas da gripe.
Em geral, um médico deve sempre ser consultado se os sintomas do resfriado não melhorarem após aproximadamente 7 dias, se houver expectoração verde-amarelada (pode indicar uma infecção bacteriana), dor persistente na cabeça, pescoço ou tórax ou com gânglios linfáticos inchados. Grupos de risco como asmáticos, pessoas com imunodeficiências, gestantes, pessoas com doenças cardiovasculares ou crônicas e pessoas que voltam doentes das férias devem sempre consultar o médico como precaução.
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Tratamento e Terapia
Geralmente, não é necessária uma visita ao médico para um resfriado normal. No entanto, o paciente deve ter calma, dormir o suficiente e beber muito. As bebidas quentes são particularmente benéficas quando você está resfriado. A inalação com óleos essenciais especiais ou com água salgada pode melhorar significativamente os sintomas. A maioria dos pacientes também acha um banho frio muito agradável.
Se você estiver com o nariz entupido, pode usar spray nasal com efeito descongestionante. No entanto, este spray não deve ser usado por mais de 10 dias, pois tem um efeito secante e as mucosas nasais se acostumam rapidamente. O spray de água do mar é, portanto, particularmente adequado para umedecer o nariz. Além disso, deve-se ter o cuidado de manter a cabeça erguida ao dormir para que a respiração seja mais fácil. O cigarro e o álcool devem ser evitados completamente se você estiver resfriado, pois eles também enfraquecem o sistema imunológico.
Os lenços de papel usados devem ser jogados fora imediatamente após o uso e as mãos devem ser lavadas com sabão várias vezes ao dia para evitar autoinfecção. Em termos de nutrição, deve-se atentar para uma dieta rica em vitaminas. Também é útil tomar suplementos de vitamina C como suplemento dietético.
O esforço físico e a prática de esportes devem ser evitados inteiramente durante um resfriado, caso contrário, há risco de inflamação do músculo cardíaco. O estresse prematuro pode levar rapidamente a uma recaída, por isso é essencial garantir que o resfriado seja curado o suficiente.
↳ Mais informações: Remédios caseiros para um resfriado
Outlook e previsão
Um resfriado geralmente melhora por conta própria dentro de alguns dias a semanas, sem a necessidade de ajuda médica. Dependendo da localização das bactérias ou vírus, ocorrem sintomas típicos, como coriza, dor de garganta, rouquidão, tosse, dor de cabeça, febre baixa, fadiga e perda de apetite. Todos os sintomas podem aparecer ao mesmo tempo ou um após o outro.
Ciclos mais severos são possíveis em crianças e idosos, bem como em pacientes com sistema imunológico enfraquecido. Os sintomas podem ser piores e desconfortáveis, e o resfriado comum pode durar mais tempo. Claro, dependendo do patógeno, isso também é possível em adultos saudáveis. Existe então a possibilidade de tratamento com antibióticos, desde que o patógeno seja uma bactéria.
Em princípio, existe o risco de se espalhar com cada resfriado, então o patógeno também pode atacar órgãos mais profundos. A mais conhecida certamente é a pneumonia, que pode resultar de um resfriado, por exemplo, se o paciente não se cuidar suficientemente.
Se o sistema imunológico estiver gravemente danificado, por exemplo com doenças como HIV / AIDS ou terapia com imunossupressores, até mesmo um resfriado inofensivo pode se tornar fatal, porque o sistema imunológico humano é a melhor defesa contra um resfriado. Se não funcionar mais, os patógenos podem se espalhar livremente pelo corpo - com todas as complicações associadas.
Cuidados posteriores
Um resfriado pode ocorrer em diversos graus de gravidade, portanto, o acompanhamento adequado depende de muitos fatores diferentes. Enquanto a pessoa afetada está resfriada, podem ser tomadas medidas que podem levar a uma melhora significativa. Isso inclui, por exemplo, uma visita ao médico de família ou o uso de medicação adequada.
Depois de superado um resfriado, cuidados de acompanhamento ainda devem ser realizados para que os sintomas não apareçam novamente. O corpo não deve ser levado ao pico de desempenho imediatamente, porque todo o sistema imunológico ainda está consideravelmente enfraquecido após um resfriado. É aconselhável evitar trabalhos e atividades pesadas, pois não há força suficiente para fazê-lo.
Tomar vitaminas adicionais pode ser benéfico neste contexto. As vitaminas que devem ser tomadas podem ser discutidas com seu médico de família. Os cuidados de acompanhamento não são absolutamente necessários se você superou um resfriado. No entanto, algumas medidas podem contribuir para uma recuperação mais rápida, de modo que os cuidados posteriores não devem ser perdidos.
Uma visita ao médico pode ajudar neste contexto, pois um resfriado sempre ocorre individualmente e em diferentes graus de gravidade. Em qualquer caso, os cuidados de acompanhamento não têm um efeito negativo, mas sim contribuem para um sistema imunológico mais forte.
Você pode fazer isso sozinho
Uma infecção semelhante à gripe é causada por vírus e pode se desenvolver de maneiras muito diferentes, dependendo do patógeno específico e da constituição do paciente. As formas leves de resfriado comum também podem ser tratadas sozinho. Para os sintomas mais comuns - tosse, coriza e dor de garganta - as farmácias oferecem vários medicamentos de venda livre. Geralmente ajuda se o paciente se poupar por dois a três dias e permanecer na cama.
Se o resfriado não melhorar após alguns dias ou se aparecerem sintomas como febre alta ou falta de ar, é imperativo procurar ajuda médica imediatamente. Depois de consultar o seu médico, os sintomas individuais do resfriado comum também podem ser tratados com remédios caseiros leves. A lavagem nasal com água morna com sal ajuda contra resfriados e inflamação da garganta.
Chuveiros nasais especiais e sais adequados estão disponíveis em varejistas e farmácias especializadas. O procedimento requer prática e não é necessariamente estético, mas muito eficaz. Os banhos de vapor com água salgada ou chá de camomila são mais fáceis de usar. Gargarejo com chá de sálvia também ajuda com dores de garganta severas. Se você tiver febre alta, compressas frias para as pernas proporcionam alívio.
O paciente também pode promover a recuperação por meio de bastante repouso, uma dieta leve rica em vitaminas e evitando o excesso de álcool e cigarros.
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