nostalgia

Psicologia

2022

Explicamos o que é saudade, a origem do termo e as várias formas de entendê-la. Além disso, sua relação com a melancolia.

Na saudade, a tristeza pelo perdido e a alegria de lembrar se unem.

O que é saudade?

Nostalgia é um sentimento de saudade de acontecimentos ou situações do passado, geralmente agradáveis, importantes ou inesquecíveis. É, à partida, um sentimento difícil de definir, próximo da tristeza que as coisas passadas não voltam, e ao mesmo tempo da alegria que a recordação traz.

De facto, segundo o dicionário da Real Academia Espanhola, a nostalgia seria a "Dor de estar ausente da pátria ou de parentes ou amigos", ou a "tristeza melancólica provocada pela memória de uma felicidade perdida". Portanto, não é fácil dizer se é uma sensação agradável ou dolorosa.

A palavra nostalgia vem das palavras gregas Nostos ("Retorno") e algo (“Dor”), portanto poderia ser definida como dor diante do retorno impossível, ou como a ânsia de retornar (ao passado, à pátria etc.).

Começou a ser usado no final do século XVII, quando o jovem suíço Johannes Hofer (1669-1752) o propôs como parte de seu tese Médico de 1688 na Universidade de Basel, descrevendo os casos de um servo e um estudante que parecia estar morrendo, sem motivo aparente, mas que foi curado assim que voltou para casa. O jovem Hofer os batizou como casos de heimweh, que em alemão traduziria “dor em casa”.

Muitos a descreveram como uma doença ou enfermidade e procuraram curá-la de diferentes maneiras. Ao contrário, hoje existem interpretações psicanalíticas que veem nela uma tentativa da mente de dar sentido e, portanto, transcendência à própria vida.

Segundo esse ponto de vista, a nostalgia também pode ser um depósito de emoções positivas que nos daria um impulso para enfrentar com melhor ânimo as incertezas do futuro.

Embora o termo seja relativamente recente, o sentimento de nostalgia tem uma longa e antiga história, como evidenciado pelos épicos e narrações da antiguidade, como Odisséia de Homero (século 8 aC), por exemplo.

Nostalgia e melancolia

Nostalgia e melancolia muitas vezes podem ser usadas como palavras sinônimo, uma vez que ambos tendem a estar associados a um sentimento triste, contemplativo ou reflexivo.

Porém, a melancolia é considerada um estado de abolição (falta de desejo), calma, tristeza e desinteresse, o que muitas vezes leva o sujeito a se perder na memória ou na fantasia. Portanto, eles nem são semelhantes.

Anteriormente, a melancolia também era conhecida como envenenamento por chumbo. O escritor francês Victor Hugo (1802-1885) a definiu como "A alegria de estar triste". Tradicionalmente, era considerada uma doença dos poetas, ligada ao ato criativo desde o início da Romantismo e os chamados "poetas amaldiçoados".

No entanto, a melancolia também tem um correlato clínico, ou seja, também é uma forma tipificada de doença: depressão melancólico, que abunda em regiões de estações frias prolongadas (há quem associe isso à ausência de luz solar) e que você pode precisar de medicação.

Assim, todos somos propensos de uma forma ou de outra à nostalgia, mas nem todos sofremos de melancolia. Menos ainda sofrem de depressão melancólica, capaz de se tornar um verdadeiro dificuldade a partir de Saúde, mais do que um estado de espírito criativo, embora triste.

!-- GDPR -->