Proline é um aminoácido. O organismo humano é capaz de produzir prolina com base no ácido glutâmico. É um aminoácido não essencial.
O que é prolina
A prolina é um dos aminoácidos secundários não essenciais ou iminoácidos do organismo humano, pois pode produzir prolina de forma independente. No entanto, doenças prolongadas e crônicas, bem como a idade, podem afetar negativamente a produção de prolina do próprio corpo.
Nestes casos, o suprimento de prolina pode não ser mais suficiente. Este aminoácido é encontrado nas proteínas da cartilagem, tecido conjuntivo e nos ossos. Se houver deficiência de prolina, esse aminoácido endógeno é rapidamente decomposto nessas áreas e pode levar a várias queixas. A cadeia lateral alifática possui uma estrutura em anel que influencia a estrutura tridimensional da proteína. O grupo amino tem um átomo de nitrogênio que liga a cadeia lateral a si mesmo.
Função, efeito e tarefas
A palavra componente "Pro" representa o estágio preliminar da hidroxilina. Isso sempre surge com a ajuda da vitamina C, seja pela própria produção do corpo, seja por fornecimento externo. Como um aminoácido, a L-prolina é uma exceção para o organismo humano.
Ele produz proteínas e possui um segundo grupo amino. Embora a L-prolina não seja essencial para o corpo humano e seja geneticamente neutra, é importante para o tecido conjuntivo, ossos e cartilagem. Ele também fornece proteção contra íons que podem prejudicar as atividades enzimáticas dos citoplasmas. É criado em colágeno, responsável por suas propriedades mecânicas. Em contraste com outros aminoácidos, a prolina cíclica não possui um grupo amino livre. Um anel é formado e, junto com o grupo alfa-amino, cria um grupo amino cíclico.No entanto, a prolina não é apenas um componente importante no fornecimento de tecido conjuntivo, ossos e cartilagem, ela também tem uma função protetora.
A prolina evita a degradação do colágeno, bloqueando as enzimas digestivas (colagenases) responsáveis por essa degradação. Se um paciente sofre de doenças crônicas e / ou de longa duração ou se são idosos, o risco de ruptura do tecido conjuntivo, ossos e massa da cartilagem aumenta. As enzimas tornam-se mais ativas, começam com a digestão e podem causar vários danos se o suprimento de prolina não for mais garantido devido a doenças ou sinais de envelhecimento. Se uma quantidade suficiente de vitamina C é fornecida ao paciente, o corpo é capaz de produzir hidroxiprolina à base de prolina, uma substância relacionada que também é importante para a formação das proteínas estruturais elastina e colágeno.
A pele humana possui uma grande proporção de L-prolinas ligadas a peptídeos. A prolina é o único aminoácido que não possui um átomo de hidrogênio durante a formação do peptídeo. Portanto, também é referido como um interruptor de hélice, que muitas vezes muda de uma hélice alfa para outra estrutura secundária, principalmente bobina aleatória. Como a prolina, a hidroxiprolina também neutraliza a inflamação da cartilagem e dos ossos, apóia o desenvolvimento do tecido conjuntivo e das articulações e está significativamente envolvida na regeneração após uma doença crônica e / ou prolongada.
Educação, ocorrência, propriedades e valores ideais
A proteína estrutural é uma proteína na qual ocorre prolina ou hidroxiprolina. No entanto, esses aminoácidos não são encontrados em outras proteínas. Portanto, não há código genético para a hidroxiprolina. Ela surge da prolina, que já está incorporada na cadeia da proteína. É criado pela ligação de um grupo hidroxila nesta cadeia de proteína.
Os laticínios e produtos à base de carne são ricos em prolina, enquanto os alimentos vegetais são pobres em aminoácidos. Devido à conexão direta com os ossos, tecido conjuntivo e massa da cartilagem, uma deficiência de prolina pode levar a várias queixas nessas áreas, como perda óssea, inflamação das articulações e dos ossos, quebra da cartilagem e tecido conjuntivo e um declínio geral no desempenho. A estabilidade reduzida também pode ocorrer dentro das paredes arteriais.
Para garantir um suprimento ideal de prolina, um suprimento regular de vitamina C deve ocorrer. Em pessoas saudáveis, a ingestão de vitamina C por meio da dieta diária é suficiente. No caso de pessoas doentes ou idosas, um prêmio adicional deve ser considerado. O médico assistente decide sobre o tipo e a quantidade da dosagem. Uma overdose de prolina de suplementos dietéticos pode causar vários efeitos colaterais indesejáveis. Com um suprimento adicional de vitamina C em quantidades medicamente aceitáveis, nenhum efeito colateral é conhecido.
Doenças e distúrbios
A prolina é importante para o crescimento humano porque o crescimento ósseo requer colágeno, que é feito de L-prolina. Os profissionais médicos descobriram que uma combinação de prolina, lisina e ácido ascórbico tem efeitos antimetastáticos e antiproliferativos no câncer de mama, linhagens de células cancerosas, câncer de cólon e câncer de pele.
Essa combinação de nutrientes evitou que a matriz extracelular entrasse no corpo. A disseminação das células cancerosas foi reduzida. A adição de galato de epigalocatequina (EGCG) aumenta essa sinergia de nutrientes. De acordo com especialistas, essa combinação de nutrientes é uma ferramenta segura para o controle do câncer. Se o organismo humano está sob estresse permanente ou se existem doenças crônicas ou de longa duração, o corpo não é mais capaz de produzir esse componente de colágeno a partir do ácido glutâmico.
A proteína estruturante está ausente e pode ser fornecida por suplementos dietéticos. Fabricantes e médicos recomendam tomar duas cápsulas de L-prolina por dia. Uma cápsula contém 500 mg de pó. A recomendação de consumo é de três meses. Os aminoácidos são versáteis e, portanto, a adição de prolina com a administração simultânea de vitamina C reduz a dor da osteoartrose na região do joelho, ombro e pescoço. Também tem um efeito positivo na regeneração dos ossos, tecido conjuntivo e cartilaginoso. Com esse apoio científico direcionado, o corpo é capaz de ativar seus poderes de autocura.
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