o camomila, cujo nome botânico é Matricaria recutita, é uma das plantas medicinais mais utilizadas.
Ocorrência e cultivo de camomila
Originalmente o camomila, cujas hastes podem ter até 80 centímetros de altura, apenas no sul da Europa. Entretanto, a camomila pode ser encontrada em quase toda a Europa.
Na América do Norte e no continente australiano, a camomila também cresce principalmente em locais áridos. Na Alemanha, isso cresce sem obstáculos ao longo das estradas e nos campos e é freqüentemente referido pelos agricultores como "ervas daninhas" porque dificilmente pode ser erradicado. A camomila floresce em maio e junho.
A flor da camomila é caracteristicamente branca - se você esfregar levemente as pétalas umas nas outras, um perfume aromático se desenvolve. No vernáculo, a camomila também é conhecida como erva-mãe ou flor da tristeza.
Efeito e aplicação
Por milhares de anos o camomila usado como planta medicinal. Os antigos egípcios chamavam isso de "flor do deus sol" e os gregos e romanos também apreciavam as propriedades positivas da camomila. Hoje, as propriedades medicinais da camomila são comprovadas clinicamente.
A camomila era usada principalmente em ginecologia. Já na Idade Média essas puérperas ajudavam - até hoje nada mudou nos efeitos benéficos da camomila nas queixas relacionadas ao ciclo feminino.
Hoje, o óleo essencial, extraído das flores da camomila, é particularmente popular. Os princípios ativos matricina e alfa-bisabolol contidos neste óleo são de particular importância para a saúde. Em alguns medicamentos, no entanto, as raízes também são usadas. Por sua vez, as flores de camomila contêm valiosos flavonóides, cumarinas e mucilagem.
Obviamente, a camomila também tem um gosto muito bom como chá e também é popular contra doenças estomacais e intestinais. O preparo do chá de camomila é muito simples: três gramas de camomila são escaldados com água fervente para uma xícara.
Você não precisa necessariamente comprar medicamentos, você também pode colher as flores de camomila e finalmente secá-las em um local arejado e com sombra. A melhor época para colher flores de camomila é de três a cinco dias após o florescimento.
Importância para a saúde
O óleo essencial do camomila tem inúmeras propriedades positivas. Entre outras coisas, isso tem um efeito antiinflamatório e uma propriedade antiespasmódica é atribuída a ele.
Além disso, o óleo essencial de camomila é usado com sucesso para problemas estomacais e intestinais. Isso é particularmente popular com uma sensação de plenitude e azia. Mas a camomila também pode ser usada bem para diarréia e náuseas.
O que muitos não sabem: você também pode usar camomila para inalar - isso é particularmente eficaz para resfriados e doenças respiratórias. A camomila pode ser muito bem usada para qualquer inflamação da pele. Independentemente de você ter inflamação na gengiva, inflamação na área genital ou anal ou queimadura de sol - a camomila é realmente versátil.
Banhos e envelopes são particularmente adequados. A camomila só deve ser usada com cuidado na área dos olhos, pois isso pode causar conjuntivite.
Alguns pacientes também são alérgicos à camomila. No entanto, esta é mais uma exceção - a maioria dos pacientes tolera muito bem a camomila.
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