o Terapia Cranio-Sacral ou Terapia de crânio e sacro é uma das formas médicas alternativas de terapia. É um tratamento manual em que os movimentos das mãos são realizados principalmente na região do pescoço, crânio, sacro, coluna, pés ou pelve.
O que é a Terapia Crânio-Sacral?
A Terapia Cranio-Sacral teve origem na Osteopatia Craniossacral, cujo fundador foi o médico americano William Garner Sutherland. Sutherland era da opinião de que os ossos do crânio de humanos adultos não são rígidos, mas flexíveis. Ele realizou muitos experimentos pessoais, bem como testes em terceiros e foi capaz de sentir o chamado pulso craniossacral - movimentos rítmicos mínimos - no esqueleto humano.
Ele também descobriu que os movimentos do sacro eram sincronizados. A expressão de hoje remonta ao osteopata John E. Upledger, que publicou um livro em 1983 com o título "Terapia Craniossacral". Upledger observou o movimento rítmico da pele do cérebro e da medula espinhal (dura mater spinalis) como parte de uma cirurgia espinhal, o que permitiu que os ensinamentos de Sutherland fossem mais desenvolvidos. Upledger desenvolveu um conceito que consistia em dez etapas individuais e que ele combinou com a psicoterapia alternativa. Ele chamou esse conceito de "Liberação Emocional Somato".
O sistema crânio-sacral envolve a medula espinhal e o cérebro e é composto pelo líquido cefalorraquidiano, as três meninges, os ossos cranianos e a coluna vertebral. Este sistema representa o "meio interno" para o crescimento e função do cérebro ou da medula espinhal.O tecido conjuntivo é o elo entre as partes periféricas do corpo e o sistema crânio-sacral. Se houver um aumento da tensão em um dos sistemas, este é transferido para os outros sistemas através do tecido conjuntivo e tem influência em suas funções.
A tensão reduz o fluxo de energia e a circulação dos fluidos corporais. Com a ajuda da terapia crânio-sacral, a tensão no sistema cranio-sacral pode ser equilibrada e a autorregulação pode ser promovida. A terapia crânio-sacral é composta dos seguintes elementos básicos:
- técnicas energéticas
- trabalho estrutural no tecido conjuntivo
- A linguagem como meio de expressão e comunicação
- o organismo e suas possibilidades de expressão
- o relaxamento somatoemocional
Nos últimos vinte anos, a terapia crânio-sacral experimentou um aumento, pois muitos fisioterapeutas, massagistas e praticantes alternativos mostraram interesse por esta forma de terapia.
Função, efeito e objetivos
A terapia do crânio e do sacro é um método muito suave, mas eficaz para libertar o corpo de bloqueios e dor.Essa forma de tratamento é uma espécie de elo entre a medicina alternativa e a convencional. O líquido cefalorraquidiano que circula na coluna e no crânio serve como um indicador. O terapeuta pode sentir o próprio movimento rítmico e, assim, liberar os bloqueios.
A terapia crânio-sacral é realizada em uma mesa de tratamento, onde se presume que há uma desordem no sistema cranio-sacral. Esse sistema inclui o sacro, a coluna, as meninges, os ossos cranianos e também o líquido cefalorraquidiano. A água cerebral flui ao redor da medula espinhal e do cérebro nos chamados espaços de licor. Uma onda viaja de 6 a 14 vezes por minuto do crânio ao sacro, que é conhecida como pulso craniossacral. Os defensores dessa forma de terapia são da opinião de que esse fluxo de energia indica a mobilidade ou ordem do esqueleto craniano.
Se o fluxo de água cerebral muda, ocorre uma grande variedade de sintomas ou doenças. São tratadas queixas agudas e crônicas como coluna espinhal e pélvica, enxaquecas, queixas no pescoço, dores por acidentes, distúrbios de aprendizagem e concentração em crianças, problemas na área otorrinolaringológica, problemas psicológicos ou traumas de parto. O terapeuta procura acima de tudo promover a flexibilidade vegetativa do paciente. Este termo descreve a capacidade do sistema nervoso autônomo de reagir melhor aos fatores de estresse. O sistema nervoso autônomo mantém funções extremamente importantes, sendo os principais componentes o sistema nervoso parassimpático e o simpático. O sistema nervoso simpático estimula a circulação, enquanto o sistema nervoso parassimpático é responsável pelo relaxamento.
Se o sistema simpático for superestimulado, podem ocorrer sintomas de estresse, como aumento da frequência cardíaca, hipertensão ou problemas digestivos. Para neutralizar esse estado de tensão, o sistema nervoso parassimpático é ativado como parte de uma terapia crânio-sacral, de forma que o paciente possa relaxar novamente. Além disso, a terapia crânio-sacral transmite uma compreensão da natureza holística do ser humano. Isso pode promover a autoconsciência e estimular processos de autocura e autorregulação. Basicamente, a Terapia Cranio-Sacral é indicada para todas as faixas etárias, com o objetivo de restaurar o equilíbrio do ritmo hídrico cerebral.
O terapeuta tenta sentir o ritmo craniossacral de seu paciente palpando o crânio ou o sacro. As fontes de interferência são então resolvidas por massagens ou pressão suave. A tensão emocional, mental e física é reduzida no decorrer do tratamento e os poderes de autocura são estimulados. Uma sessão dura cerca de uma hora, uma terapia completa consiste de dois a 20 tratamentos, com um intervalo de sete dias entre duas sessões.
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➔ Remédios contra tensão e dores muscularesRiscos, efeitos colaterais e perigos
Condições médicas graves podem passar despercebidas em pacientes que dependem apenas dessa forma de terapia. Portanto, o tratamento deve sempre ser realizado em consulta com um médico.
A terapia cranio-sacral não é adequada para pessoas que sofrem de aumento da pressão intracraniana ou hemorragia cerebral. No tratamento de recém-nascidos, existe o risco de lesões cerebrais, visto que ainda existem lacunas muito espaçadas entre os ossos do crânio. No geral, porém, a terapia é muito agradável e quase não envolve riscos.
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