• Quais são as regras do voleibol?
• Regras gerais do voleibol
• Campo e equipamento de voleibol
• Posições e rotação dos jogadores de voleibol
• A bola e a rede de vôlei
• toques no vôlei
• Sets e gols no voleibol

Explicamos quais são as regras do voleibol em relação ao campo de jogo, a posição dos jogadores e os tipos de chutes.

No vôlei, duas equipes competem, cada uma em um lado da rede.

Quais são as regras do voleibol?

o vôlei, voleibol ou voleibol é uma esporte de bola que se joga em equipas adversárias, em que se bate uma bola insuflável com as mãos para a fazer passar sobre uma rede suspensa no centro do campo de jogo. A equipe que permitir que a bola mais vezes toque o chão do seu lado da rede será derrotada.

É um esporte relativamente recente, que começou a ser praticado nos Estados Unidos no final do século XIX, quando em 1895 o professor de Educação Física da YMCA (Associação Cristã de Jovens, "Associação Cristã de Jovens"), William G. Morgan, estava procurando por um esporte jogável dentro de casa que não fosse tão agressivo quanto o recém-inventado basquetebol.

O jogo foi originalmente chamado mintonette, mas logo seu nome mudou para vôlei, uma vez que os jogadores muitas vezes rebatem a bola, ou seja, a acertam no ar, interrompendo sua trajetória.

o vôlei chegou Europa ao lado das tropas americanas na Primeira Guerra Mundial. Desde então ganhou notoriedade entre os esportes até se tornar um esporte olímpico em 1964, tanto nas categorias masculina quanto feminina.

Sua prática era especialmente popular na Europa Oriental, e nações como a Tchecoslováquia, Polônia, Bulgária ou o União Soviética (e depois a Rússia) têm sido tradicionalmente os grandes campeões neste esporte. Outro país muito proeminente no vôlei feminino no final do século 20 foi Cuba.

Regras gerais do voleibol

As regras gerais do voleibol são relativamente simples. As duas equipes competidoras, cada uma de um lado da rede, devem acertar a bola com as mãos e os braços (ou com qualquer parte do corpo) de forma que ela passe por cima da rede e caia no território inimigo.

Para isso, eles têm no máximo três toques consecutivos antes que a bola passe sobre a rede, e em todos os momentos devem mantê-la em movimento, sem segurá-la, pará-la ou acompanhá-la de qualquer maneira ao longo de seu caminho. Além disso, nenhum jogador pode acertar a bola duas vezes seguidas.

O jogo normalmente começa com um saque feito pela equipe por sua vez, e a partir de então ambos os rivais alternam entre:

• Fases de ataque, em que a bola é controlada.
• Fases defensivas, nas quais se antecipa a chegada da bola por cima da rede e os movimentos do adversário.

Durante ambas as fases, os jogadores têm uma posição fixa em sua respectiva quadra, embora lhes seja permitida alguma liberdade de movimento dentro dela. Por nenhuma razão os jogadores podem cruzar a rede em direção à quadra adversária, nem passar a bola por baixo dela.

Por fim, a bola deve estar em movimento contínuo durante a jogada, e sempre suspensa no ar. O jogo termina quando uma das equipas não devolve a bola e esta toca o solo ou sai da área de jogo.

Campo e equipamento de voleibol

A quadra de cada equipe é dividida em uma zona defensiva, longe da rede, e uma zona de ataque.

As equipes de vôlei são geralmente compostas por 12 jogadores, dos quais 6 podem estar na quadra ao mesmo tempo, e podem ser trocados ao longo do jogo com seus companheiros de equipe no banco apenas uma vez cada. Cada equipe tem uma quadra próxima à rede, claramente delimitada pelas linhas de jogo, e em nenhum momento pode entrar na quadra adversária.

O campo de jogo é um retângulo plano, liso e ininterrupto, com 18 metros de comprimento por 9 metros de largura. É dividido na sua linha central pela rede, suspensa a uma altura de cerca de 2,4 – 2,2 metros, dependendo da categoria de jogo.

Ao seu redor existe uma zona livre, com pelo menos 3 metros de largura, que separa os jogadores do público e onde a ação do jogo pode continuar enquanto a bola não tocar o solo. Além disso, é necessária uma quantidade de espaço livre acima da quadra de cerca de 7 metros de altura.

A quadra de cada equipe é delimitada por uma linha de fundo e duas linhas laterais, dentro das quais a bola deve tocar o solo para que seja o ponto do adversário. Este espaço também é dividido em uma zona defensiva, longe da rede, e uma zona de ataque muito mais próxima a ela. Geralmente há dois árbitros por jogo, localizados nas duas extremidades da rede e sem entrar no campo de jogo.

Posições e rotação dos jogadores de voleibol

Dentro de sua respectiva quadra, os jogadores devem ocupar seis posições determinadas, que são:

• Três atacantes ou atacantes. Localizado em linha reta na zona de ataque, de frente para a rede.
• Três costas ou defensores. Localizado em linha reta na zona defensiva, com as costas voltadas para a linha de fundo.
• Dois libertos. Jogadores intercambiáveis ​​para uma função estritamente defensiva, que podem entrar e sair do campo de jogo durante as fases de defesa em substituição do outro, desde que nunca estejam em campo juntos. Isso pode acontecer no meio de um rally, mas o retorno do jogador substituído terá que esperar até o final do rally. Os liberos cumprem funções estritamente defensivas e vestem-se de forma diferente do resto da equipa.

Normalmente, em um rally, cada jogador mantém sua posição para cobrir uma área específica do campo.No entanto, quando a equipe marca um ponto, seus jogadores devem girar as posições no sentido horário, para que cada um jogue em todas as posições possíveis. Isso é conhecido como rotação. No entanto, no momento em que o rally é iniciado, os jogadores já devem estar claramente posicionados na quadra e esperando.

A bola e a rede de vôlei

A bola de vôlei é esférica, inflada e confeccionada em couro (ou material sintético similar), geralmente de cor clara, predominantemente branca. É consideravelmente menor e mais leve do que uma bola de basquete ou futebol. futebol: Tem uma circunferência de 65 cm e um peso de aproximadamente 260 g.

Por sua vez, a rede tem um metro de largura e é sustentada por dois postes localizados nas extremidades da linha central. Deve estar sempre tenso e possui duas faixas brancas que marcam seu início e fim na parte superior e inferior de sua extensão. O fato de a bola tocar a rede não implica o fim da jogada, nem o ponto para o adversário, a não ser que seja um saque.

toques no vôlei

A recepção é o toque com que a bola é recebida ou interceptada após o saque do adversário.

A bola pode ser rebatida de várias maneiras ao longo de uma jogada, normalmente:

• Retirar ou serviço. É o toque que inicia a jogada, e é feito projetando a bola com uma mão no ar e depois batendo com a outra, acima ou abaixo do ombro. A ideia é que a bola passe por cima da rede sem interrupção e procure os pontos fracos da formação adversária. Este saque é feito atrás da linha de base.
• Recepção. É o toque com que a bola é recebida ou interceptada após o saque do adversário, juntando os dois braços estendidos na frente do peito para acertar a bola com o antebraço ou a região próxima ao pulso.É um toque crítico neste esporte, pois não só deve evitar que o saque adversário atinja o solo, mas também deve dar à própria equipe a oportunidade de montar uma contra-ofensiva.
• Colocação. É o toque que normalmente segue uma captura bem sucedida. É feito com os dedos de ambas as mãos, impulsionando a bola para que um terceiro jogador possa chutá-la por cima da rede. É um toque preciso, simples e rápido que pode ser feito no chão ou durante um salto.
• Ataque ou finalize. Normalmente é o toque final dos três permitidos a uma equipe, e consiste em acertar a bola com força para que ela passe por cima da rede e entre na quadra oposta, procurando o chão. O ataque também pode ser feito durante os primeiros movimentos, tanto de uma posição de ataque quanto de uma posição de defesa.
• Bloqueio. É o toque com o qual se busca impedir o ataque contrário, ou seja, é realizado a partir de uma posição defensiva. Consiste em saltar paralelo à rede, com os dois braços estendidos, procurando a bola para atingi-los e retornar à quadra contrária, em vez de abrir o campo em direção ao próprio.

Sets e gols no voleibol

Um jogo termina em um ponto para uma das duas equipes. Geralmente é considerado um ponto para o oponente se:

• A bola toca o chão em sua própria quadra, independentemente de ter sido a própria equipe ou a do adversário que tocou a bola por último.
• Durante um ataque, a bola sai da quadra adversária e toca o solo na zona livre ou além. Também se durante uma jogada a bola bater no teto ou na rede ou nos postes do lado de fora da quadra.
• A própria equipe incorre na retenção ou acompanhamento da bola, ou se a recepção ocorrer com toque impróprio.
• A própria equipe excede o máximo permitido de três toques contínuos na bola.
• No momento de um saque, o jogador da própria equipe que o fizer pisa na linha de fundo ou bate na rede.

A equipe que somar mais pontos vencerá a partida, cuja duração, no entanto, pode ser bastante variável, pois não há tempo de jogo pré-estabelecido. Uma equipe deve vencer três de cinco sets para ser considerada vitoriosa. Cada set termina quando uma equipe atinge ou excede 25 pontos com pelo menos 2 pontos de vantagem sobre seu oponente (ou seja, 25 a 23 pontos). Se você não tiver essa vantagem, continuará jogando até alcançá-la.

Qualquer equipe que acumular três sets vencedores será a vencedora final. Mas se o quinto set for alcançado sem um vencedor claro, este set de desempate será jogado apenas a 15 pontos, que deve ser vencido com uma vantagem de 2 pontos sobre o rival (15 a 13).