• O que são atividades recreativas?
• Características das atividades recreativas
• Exemplos de atividades recreativas

Explicamos o que são atividades recreativas, por que são importantes, suas características e vários exemplos.

Algumas atividades recreativas podem ser feitas em grupo e ao ar livre.

O que são atividades recreativas?

As Atividades recreativos são aqueles que nos permitem distrair-nos e aliviar-nos do responsabilidades e de trabalhado. Portanto, são tarefas realizadas de forma voluntária e com entusiasmo que trazem um grau diferente de descontração, diversão e socialização, sem obrigação envolvida.

As atividades recreativas têm uma importância central na vida do ser humano, não só como alívio das tensões do dia-a-dia e atividade produtiva, mas também como exercício físico e dinâmico de Aprendendo. Assim, uma vida desprovida de recreação geralmente será uma vida de sofrimento, doença e envelhecimento prematuro.

Por sua vez, essas atividades podem ser de natureza muito diferente. Alguns, como o Esportes e os jogos, pode ser feito ao ar livre e com a participação de outras pessoas, enquanto outros, como o leitura e modelagem, requerem isolamento e introspecção, então eles geralmente são mantidos atrás de portas fechadas.

Da mesma forma, é possível distinguir atividades recreativas de tipo competitivo, como certos esportes e jogos em que um indivíduo enfrenta outro ou outros, de atividades de tipo colaborativo, em que muitos indivíduos se coordenam para atingir um objetivo comum.

Características das atividades recreativas

Em linhas gerais, as atividades recreativas são caracterizadas pelo seguinte:

• Eles são feitos pelo mero prazer por si mesmos, ou seja, sem qualquer tipo de obrigação ou mandato.
• Ocorrem sempre durante tempo livre, seja dentro do tempo administrado por uma instituição (como recesso escolar) ou durante o tempo restante após o término do dia produtivo. Portanto, não são atividades utilitárias, ou seja, não proporcionam nenhuma recompensa material.
• Eles podem ser individuais ou em grupo, e os últimos podem ser competitivos ou colaborativos. Eles também podem ser espontâneos ou organizados.
• São atividades essenciais para uma vida saudável, pois permitem a redução do estresse e o prazer da vida, por isso fazem parte do direitos humanos fundamentais.

Eles são classificados da seguinte forma:

• Atividades esportivas-recreativas, que consistem na prática não profissional de um esporte, ou seja, na prática de um esporte pelo prazer do próprio esporte.
• Atividades recreativas, que consistem em algum tipo de jogo de tabuleiro, jogo de salão, videogame, etc., em que o tempo é investido em troca de distração e diversão.
• Atividades ao ar livre, que são realizadas em ambientes ao ar livre, como caminhadas no parque, trekking, natação no mar, etc.
• Atividades de criação artística e manual, em que o indivíduo explora suas habilidades criativas, artísticas ou literárias sem pretensão de profissionalização, ou seja, pelo puro gozo do criatividade.
• Atividades de consumo cultural, que consistem em assistir publicamente a um evento ou espetáculo de valor cultural, social ou espiritual, como concertos, teatro, missas religiosas ou mesmo ler um livro.
• Atividades sócio-familiares, que consistem na promoção de laços sociais e diálogo entre amigos e familiares, pelo puro prazer de nos rever e partilhar.
• Actividades de relaxamento, que se destinam a promover uma existência mais amigável através de técnicas específicas como a meditação, a massagem, etc.
• Hobbies ou passatempos, que consistem em atividades não produtivas, mas com muito foco e atenção, que são realizadas por puro prazer, como construção de maquetes ou filatelia.

Exemplos de atividades recreativas

As práticas desportivas permitem o convívio e o desfrute da atividade física.

Segue uma lista de exemplos de atividades recreativas:

• viagens recreativas e passeios turísticos, em que outras geografias do mundo são exploradas em busca de experiências e anedotas agradáveis ​​ou interessantes. Isso inclui tudo, desde uma viagem espetacular à Índia até uma viagem à praia.
• Práticas esportivas amadoras, como reunir os amigos toda semana para jogar futebol, beisebol, golfe ou pingue-pongue, para citar alguns exemplos.
• Exercício diário, ou seja, práticas físicas mais ou menos solitárias como correr, correr pela cidade ou pular corda na praça, que são feitas por prazer e com o propósito de ser saudável.
• Filatelia e colecionismo, atividades que consistem em colecionar objetos de um tipo específico e que tenham um certo valor monetário, cultural ou pessoal, sem que isso constitua nossa atividade econômica regular. Por exemplo, colecionar selos, moedas de outros países, decorações de um certo tipo, encher álbuns com cartões, etc.
• Jogar videogame, seja nos consoles, no celular ou no computador, são peças de Programas destinados ao entretenimento e para deixar o tempo passar, embora muitos deles ofereçam ao usuário experiências muito próximas do artístico.
• Vá a espetáculos, sozinho ou acompanhado, como peças de teatro, sessões de cinema, concertos musicais, danças folclóricas, feiras gastronómicas, etc.
• A leitura, quando não é feita com o propósito específico de estudar ou aprimorar atividades produtivas, mas para o gozo de um novela ou uma coleção de poemas, ou para cultivar a conhecimento sobre um assunto que gostamos.
• Sair para comer, geralmente na companhia de nossos amigos ou do nosso parceiro, não pelo simples fato de saciar a fome, mas para experimentar restaurantes exóticos, comer um prato específico ou comer em um lugar muito agradável.
• As brincadeiras infantis, quase sempre praticadas ao ar livre e em grupo, geralmente não exigem muito mais do que o entusiasmo para brincar e um conjunto de regras acordadas. Exemplos desses jogos são: a galinha do cego, o esconde-esconde ou “polícia e ladrão”.
• Reuniões de família, seja para comemorar um dia específico (como um aniversário, ou o Natal) ou pelo mero prazer de passar o tempo, conversar e colocar o papo em dia com os entes queridos.
• Pratique tiro, com armas esportivas como arco e flecha ou rifles de ar comprimido, pelo puro prazer de exercitar a mira contra alvos inanimados e em condições seguras.
• Sair para dançar, seja em boates e entre desconhecidos, seja com grupos de amigos e em festas, dançar é uma atividade física, social e recreativa.
• Andar de bicicleta, especialmente em cidades com ciclovias, mas às vezes até em zonas rurais ou em circuitos desportivos não profissionais.
• Pratique esportes radicais, cuja dinâmica de risco estimule a adrenalina, como parapente, bungee jumping, caiaque, etc.
• Adquira novos talentos, como a escultura, as linguagens ou a pintura, quando não se destinam ao aperfeiçoamento profissional, mas ao gozo da criatividade e da aprendizagem.