• O que são habilidades sociais?
• Exemplos de habilidades sociais
• Para que servem as habilidades sociais?
• Importância das habilidades sociais

Explicamos o que são habilidades sociais e exemplos desse conjunto de comportamentos. Além disso, para que servem e sua importância.

As habilidades sociais baseiam-se na gestão da comunicação e das emoções.

O que são habilidades sociais?

Habilidades sociais ou competência social é entendida como o conjunto de comportamentos que o ser humano (e até mesmo outro espécies a partir de animais) se manifestam em situações de comunidade, ou seja, de organização social, e que relatam algum tipo de reforço ambiental positivo (sucesso). Colocado de forma mais simples: são o conjunto de talentos convencionalmente valorizados pelo sociedade que um indivíduo pode revelar em determinadas situações.

Este é um conceito difícil, pois não há uma definição única destes habilidades nem um consenso científico sobre o assunto. Na verdade, em certa medida, as habilidades sociais dependem do contexto cultural em que se manifestam, uma vez que a mesma característica pode ser valorizada de forma diferente por tradições diferente ao dirigir protocolos e muitas vezes ideias contraditórias de polidez.

Em termos gerais, as habilidades sociais permitem que os seres humanos atinjam seus objetivos. Objetivos comunidade, ou seja, administrar suas relações interpessoais de forma adequada, o que pode repercutir em outras áreas do vida. Eles geralmente são baseados no gerenciamento de comunicação e emoções.

Em alguns casos de patologia mental ou neural (como os do espectro do autismo), as habilidades sociais do ser humano são bastante afetadas, exigindo um modelo de Aprendendo diferente do usual, já que normalmente este tipo de talentos se desenvolve naturalmente, por meio do intercâmbio social (e, claro, são determinados por fatores de personalidade, paternidade, etc.).

Exemplos de habilidades sociais

O diálogo é uma habilidade social básica muito importante.

Classicamente, as habilidades sociais podem ser classificadas em:

• Básico. Ouça outras pessoas, inicie uma conversa, mantenha uma conversa, faça perguntas, diga obrigado, apresente-se, apresente outra pessoa, faça um elogio, converse, etc.
• Avançado. Peça ajuda, participe de uma discussão, dê instruções, siga instruções, peça desculpas, convença outras pessoas, dê uma opinião respeitosa, faça uma reclamação, faça a mediação entre duas partes, etc.
• Afetivo Saiba o que sente, expresse o que sente, compreenda os sentimentos dos outros, enfrente a raiva dos outros, expresse afeto, enfrente o medo, compense-se, console os aflitos, etc.
• Alternativas à agressão. Pedir permissão, amar a si mesmo, compartilhar algo com alguém, negociar com outro, ajudar um terceiro, usar o autocontrole, responder a piadas, defender seus direitos, fugir do conflitoetc.
• Lidando com o estresse. Arquivar uma reclamação, responder a uma reclamação, demonstrar espírito esportivo, lidar com constrangimento, lidar com a frustração, defender um aliado, lidar com o fracasso, lidar com a dor, lidar com a pressão dos colegas, etc.
• Planejamento. Tome decisões, colete informações, conheça seus próprios talentos, concentre-se em uma tarefa, priorize necessidades, etc.

Para que servem as habilidades sociais?

As habilidades sociais, segundo alguns autores, permitem que o ser humano desempenhe as seguintes funções:

• Reforço em situações sociais. Eles permitem aprofundar ou modular certas aprendizagens, ou influenciar outras pessoas para promover ou desencorajar comportamentos.
• Eles garantem a posição coletiva. Uma pessoa com boas habilidades sociais pode buscar posições de influência dentro de um grupo ou negociar em certas situações.
• Eles promovem empatia. São o caminho para a formação de afetos e relacionamentos íntimos, que se traduzem em auto estima e na avaliação de outros.
• Diminua o estresse em situações sociais. Permitindo uma atuação mais relaxada e fluida no trato com os outros.

Importância das habilidades sociais

As afeições emocionais estão ligadas ao desempenho social.

Habilidades sociais podem ser um talento crucial em certas situações e uma característica valorizada em áreas como:

• Saúde emocional. Afetos emocionais e emocionais auto estima Eles estão diretamente ligados ao desempenho social, principalmente em situações de amor ou de valorização erótica.
• Apoio de outras áreas. Pessoas com bom aparato social tendem a ter melhor desempenho em outras áreas da vida, uma vez que não dedicam tanta energia mental e emocional para lidar com deficiências afetivas ou sociais.
• A aprendizagem. Os seres humanos são criaturas sociais que aprendem por repetição e pelo contato com outras pessoas. Sem essa experiência, nossa formação individual se torna mais difícil e leva tempo para nos desenvolvermos como indivíduos íntegros e saudáveis.
• Lide com situações extremas. Situações de limite, como alcoolismo, toxicodependência, suicídio, etc., podem ser superados com o apoio social proporcionado por competências nesta área.